¿7.30? ¿8.30? A qué hora deberían empezar las clases para que los y las adolescentes aprendan mejor

En la adolescencia el “reloj biológico” las y los vuelve más nocturnos. Científicos argentinos proponen retrasar la hora de inicio de clases. En otros países el cambio hizo que falten menos, no lleguen tarde y mejoren su rendimiento académico. Cómo podemos gestionar estos cambios.

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