¿Cómo evitar que el cerebro envejezca demasiado rápido?

El cerebro es un órgano que, al igual que el resto de nuestro cuerpo, envejece con el paso de los años. Si todos deseamos mantenernos más jóvenes no es solo porque nos disgusten las arrugas, sino también para evitar las múltiples enfermedades relacionadas con el envejecimiento.

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¿7.30? ¿8.30? A qué hora deberían empezar las clases para que los y las adolescentes aprendan mejor

En la adolescencia el “reloj biológico” las y los vuelve más nocturnos. Científicos argentinos proponen retrasar la hora de inicio de clases. En otros países el cambio hizo que falten menos, no lleguen tarde y mejoren su rendimiento académico. Cómo podemos gestionar estos cambios.

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